Массаж в период беременности имеет важное значение не только для коррекции физического состояния женщины, но помогает справиться с проблемами психоэмоционального характера. К ним можно отнести:
— нарушение сна;
— тревожное состояние;
— эмоциональная лабильность;
— страх.
Так же, посредством массажа, можно облегчить боли в спине, ногах и в тех зонах, которые испытывают дискомфорт во время беременности.
Данная техника массажа включает большое количество манипуляций и позиций, позволяющих наиболее мягко, физиологично и в тоже время эффективно и полноценно проводить уход за всеми частями тела.
Все это необходимо для того, чтобы роды прошли максимально легко для матери и ребенка.
Показания: болевые синдромы в области спины, шеи, поясничнокрестцовой области, крестцово-подвздошных суставов, нижних конечностей, судороги икроножных мышц; психическое напряжение, общая усталость, головокружения, бессонница, головная боль; слабые признаки токсикоза (тошнота, усиленное слюнотечение, отеки нижних конечностей, небольшое повышение АД); профилактика растяжек в области молочных желез, живота и бедер, замедленная родовая деятельность; психоэмоциональное и физическое перенапряжение в родах; нарушение лактации.
Противопоказания: общие к проведению массажа, и те же, что для занятий лечебной гимнастикой. В отдельных случаях при наличии противопоказаний к лечебной гимнастики можно использовать методы точечного массажа. Особого внимания требуют расстройства венозной сети (варикозное расширение вен, флебиты и тромбофлебиты), острые боли в спине, отдающие в руки или ноги.
Продолжительность — 1 час.
